忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
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鄰近景點
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- 黃興公園 (0.9 公里)
- 江灣體育場 (2.2 公里)
- 復旦大學邯鄲校區 (2.4 公里)
- 同濟大學 (2.5 公里)
- 中國武術博物館 (3.2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【本報訊】
Focus向來以絕佳操控、動感外型與智慧科技受到台灣消費者青睞，瞄準新世代購車族，今再推出智慧影音免費升級方案，即日起入主Ford Focus（EcoBoost 180五門頂級運動型除外），即享五大影音功能免費升級，包括8吋彩色液晶觸控螢幕、Navi導航系統、倒車顯影輔助系統、行車記錄器和DVD播放器等，總價值超過台幣6.7萬元。
（中央社記者鍾榮峰台北17日電）機器人來了！功能設計更上一層樓，在一般家庭、辦公商務、醫療照護、陪伴療癒、教育娛樂、金融理財、賣場等各種生活場合，機器人提供多樣化服務，與人類更自然互動。
隨著人工智慧精選優惠、環境與動作感測辨識以及情感認知互動等技術大幅提升，機器人已更上一層樓，可以具有人型外觀、能人對話互動、甚至可從人類互動中學習增長智慧。
如今在一般家庭、辦公商務、醫療照護、陪伴療癒、教育娛樂、金融理財、賣場等生活場合，我們開始可以看到機器人與人類互動、提供多樣化服務的身影。
例如話題持續延燒的日本軟銀（SoftBank）服務型機器人Pepper，預計最快9月下旬，就可以在台灣各大電信門市、銀行、賣場等場合，看到Pepper現身服務。
機器人也可以成為家庭生活的好幫手。例如日本豐田（TOYOTA）開發的Human Support Robot機器人，使用者可透過平板電腦觸控定點遙控，協助撿拾或吸取地上物品。此外，清潔機器人可以透過紅外線和光學感測，幫忙家庭掃地吸塵、清理地板。
當然，機器人也可以搖身一成為大廚，料理出一道道拿手好菜。
國外媒體報導，Moley Robotics規劃最快2017年推出機器人廚房解決方案，家庭成員可以透過廚房的觸控螢幕，或是智慧型手機和平板電腦，指示廚房內的機器人手臂，操作料理的過程。
隨著人口高齡化和少子化趨勢，缺工問題接踵而來，銀行、醫院、百貨、餐飲業、汽車運輸業等服務業，正陸續引進機器人來取代人力，因此創造出新興商業模式。
例如日本本田（HONDA）的All-new ASIMO人型機器人，躍進到具備自主能力（autonomous）的新階段，可在辦公場合扮演商務接待的角色，也能和一般上班族自然互動。
而在金融科技（FinTech）浪潮下，數位化機器人可能逐步取代銀行分行的從業人員，化身數位理專，直接面對臨櫃一般民眾，提供理財資訊與建議，成為民眾金融理財的好幫手。
同時，機器人軟體也逐步滲透進入汽車運輸領域。例如本田和軟銀在7月下旬宣布合作，本田將軟銀Pepper機器人內建雲端人工智慧軟體，應用在汽車領域。未來汽車將變身成為超級電腦或是機器人，讓車輛在行駛過程中，可與駕駛和乘客對話。
在醫療照護層面，療癒機器人可以幫助醫護人員、照顧親戚和病患之間的互動，例如日本RIKEN-TRICollaboration推出看護機器人RIBA，可以抱起和放置病患，協助病患上下輪椅。
美國研究團隊也開發出智慧軟組織自動機器人（Smart Tissue Autonomous Robot），可進行比擬類外科醫生縫合動物器官軟組織的手術作業。
機器人不只可以幫人類工作，還可以陪你深情伴唱。
例如日本產業技術總合研究所（AIST）推出的擬真機器人HRP-4C，可以按照人類的頭髮、臉部五官、頸部、手足設計，顏面表情更可隨著外部環境條件變化。HRP-4C更可以結合語音合成技術，模仿人類聲音唱出歌曲，肢體也可隨著歌曲同步變化生動。（更多細節請參閱全球中央9月號）1050917
現代人飲食豐富，但鈣質攝取仍嫌不足。骨質疏鬆症學會表示，單靠吃鈣片補充鈣質，可能因體質關係而無法完全吸收，還需搭配維生素D及鎂、鉀、磷、鋅等礦物質，才能幫助鈣質吸收，並應搭配適當的運動，以有效強化骨骼。
一名40多歲的女性平時會補充鈣片，並且每天走1萬步鍛鍊體力，但一次下樓時踩空跌倒，還是發生骨折，並驗優雅出骨密度不足。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行表示，國人普遍鈣質攝取不足，30至50歲女性鈣質攝取未達標準的比例更高達9成，讓骨質疏鬆症提早報到。他指出，現代人雖然飲食豐富，但高鈉食物會與鈣質產生代謝競爭，高油的食物容易讓油脂附著腸道，都使得鈣質容易流失；每個人對於鈣質的吸收力也不盡相同，若只是單單藉吃鈣片補充鈣質，效果有限。吳至行：『(原音)常人服用鈣片，身體的差異性可以從100%可吸收至只有17%可以吸收的差距，所以不單單就只是用鈣質就可以補充，所以還需加強其他元素配合，包括錳、鋅、鎂等等微量元素搭配，在配合足量的維他命D，可以強化鈣質的吸收。』
吳至行並說，現代人偏好有氧運動以維持體重，但還需搭配適當負重訓練及柔軟訓練，才能強化骨骼。吳至行：『(原音)身體受到適當外力衝擊的時候，肌肉群會牽扯骨骼，骨骼為了要對抗這樣牽扯的力量，自然就會增強骨骼的密度。我們運動配合柔軟體操，可以減少因為任何意外而產生跌倒的傷害，相對而言也可減少骨折的發生。』
吳至行建議，要補充鈣質、避免骨質疏鬆，除了均衡飲食外，可攝取有完整骨骼營養群的高鈣牛乳。運動方面，民眾可從最簡單健走入門，搭配以啞鈴訓練肌力、暖身操訓練柔軟度，就可達到強化骨骼的效果。
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